Pasteur d’Hermas 10

1.1–1.4Apprends à ne pas réagir à chaud. La patience n’est pas faiblesse : elle crée en toi l’espace nécessaire pour choisir le bien. La colère impulsive, elle, occupe cet espace et finit par décider à ta place.⋯

1.5–1.7Pense à un grand pot de miel : il suffit d’un peu d’absinthe pour en rendre le goût amer. De même, une amertume que tu entretiens peut contaminer beaucoup de bien déjà présent en toi. Ne la banalise pas.⋯

2.1–2.4La colère n’arrive pas toujours par de grandes tragédies. Elle entre souvent par des détails : une dépense, un repas, une parole, une relation, quelque chose qu’on a donné ou reçu. Si tu la nourris, elle change de forme : irritation, amertume, emportement, colère durable, ressentiment.⋯

2.5–2.8À force, tu deviens incapable d’entendre ce qui est juste et paisible. Le remède proposé par Hermas est donc une discipline intérieure : ralentir, résister à l’amertume, cultiver la patience et reconstruire un espace où la justice peut de nouveau parler.⋯